Kolon kanseri hem dünyada hem de ülkemizde en sık görülen kanserlerden biridir. Bilimsel çalışmalar, sebze, meyve, balık, zeytinyağı ve kuruyemişlerden zengin Akdeniz diyetinin kanser ve damar tıkanıklığına bağlı ölümleri önemli ölçüde azalttığını göstermiştir.

KOLON KANSERİNİN NEDENLERİ NELERDİR? KİMLER RİSK ALTINDA?

Kolon kanserlerinin %90’ından fazlasına önceden geliştirilmiş polipler neden olur. 50 yaşından önce polip insidansı nadir iken, daha sonra polip insidansının artması nedeniyle kanser oranları artmaktadır. 

KOLON KANSERİ TEHLİKELİ MİDİR?

Asemptomatik ve yavaş ilerleyen bir kanser olan kolon kanserinde erken teşhis çok önemlidir. Bu kanser türü özellikle 50 yaş üstü kişilerde daha sık görülüyor ve erken teşhis ile tedavi edilebiliyor. Kolon kanseri, dünyada en sık görülen ikinci veya üçüncü kanser türüdür.

KOLON KANSERİNİN BELİRTİLERİ NELERDİR?

• Anemi

• Kabızlık

• ele gelen kitle

• Rektal kanama

• Dışkıda kan

• Azaltılmış dışkı çapı

• Değişen dışkılama rutini

• Dışkılama dürtüsünü giderememe

• 15 günden fazla süren karın ağrısı

ERKEN TEŞHİS NASIL YAPILIR?

Kolorektal kanser taraması için dışkıda gizli kan ve immünhistokimyasal testler kullanılabilse de en etkili yöntem kolonoskopidir. Amaç, kolonoskopi sırasında kanserli dokulara dönüşmeden poliplerin çıkarılması olmalıdır. Bu nedenle ailesinde kolon kanseri öyküsü olmayan kişilerde ilk kolonoskopi taraması 50 yaşında yapılmalı ve sonuçlar normal ise on yılda bir tekrarlanmalıdır. Ailesinde kolon kanseri olan kişilerde ise ilk kolonoskopi, etkilenen aile üyesinin kanser başlangıç yaşından 10 yıl önce yapılmalıdır.

KOLON KANSERİNİN TEDAVİSİ NEDİR?

Standart tedavi yöntemi cerrahidir. Ancak bazı sağlıklı kolon dokularının ve çevresindeki lenf bezlerinin tümörlerle birlikte çıkarılması çok önemlidir. Cerrahi prosedür, uzun süreli sağkalımı, tümörün nüksetmesini veya metastazı etkiler; bu nedenle deneyimli cerrahlar tarafından yapılmalıdır. Günümüzde bu ameliyatlar karında herhangi bir kesi yapılmadan laparoskopi ve robotik cerrahi yöntemleri kullanılarak yüksek başarı oranları ile gerçekleştirilmektedir. Daha az ameliyat sonrası ağrı, daha kısa hastanede kalış süresi ve ameliyat bölgesi çevresinde çok az iz kalması laparoskopik ve robotik ameliyatların avantajları arasındadır. Anüse yakın tümörlerde ameliyat öncesi uygulanacak kemoterapi ve radyoterapi yöntemleri ile kolostomi (kolonun göbeğin dış duvarına yapışması) engellenebilir.

ÖNERİLERİ TAKİP EDİN

• Düzenli tarama testleri yaptırın.

• Uzun süreli kabızlık ve makattan kanama şikayetlerinde doktorunuza danışınız.

• Hareketsiz bir yaşam yerine haftada 4-5 gün orta şiddette egzersizler yapın.

• Lif bakımından zengin, yağ oranı düşük ve dengeli protein içeren bir beslenme programı uygulayın.

• Sigara ve alkolden kaçının.

• İdeal kilonuzu koruyun.

• Bilimsel çalışmalar, sebze, meyve, balık, zeytinyağı ve kuruyemişlerden zengin Akdeniz diyetinin kanser ve damar tıkanıklığına bağlı ölümleri önemli ölçüde azalttığını göstermiştir.